苏炳添又夺冠！33岁自律的人有多“可怕”！

近日，2023年世界田联室内巡回赛哥德堡站

中国“飞人”苏炳添以6秒59的成绩加以6秒59的成绩

获得男子60米冠军

本赛季开局良好

男子60米比赛分两轮进行

预赛中

苏炳添以6秒75的成绩，苏炳添以6秒75的成绩

获得小组第一名，轻松晋级

决赛中

苏炳添加0.01秒优势

压力日本选手东田旺阳

第一个冲过终点线

他是亚洲飞人

还是跑得最快的大学教授？

东京奥运会

田径男子100米半决赛中的田径男子100米半决赛

苏炳添创造了9秒83的亚洲纪录

当时，他的前60米分段成绩为6秒29

这是历史上有记录的60米最快成绩

2009年本科生入学

2018年走上大学讲台

苏炳添在暨南大学完成

从本科到研究生

然后是大学教授的转变

每一个角色，他都力求做到极致

训练后只要有时间

苏炳添都会回暨大开课

教学生科学运动等话题

苏炳添在前所未有的名利之中，并没有迷失方向。他仍在努力训练。最近，他在微博上发布了一张训练照片。照片中，苏炳添的六块腹肌非常鲜明，身上已经被汗水浸湿。

前段时间，他在训练间隙被媒体捕捉到了硬核肌肉身材，粗壮有力，线条清晰，简直帅气~

除了迷人的腹肌和强壮的大腿，苏炳添丰满强壮的臀部无疑更令人惊叹，这反映了他超强的身体素质，这可以解释他为什么跑得这么快！

苏炳添强大的下肢线条完美地诠释了力量的来源！事实上，在之前的比赛中，镜头经常捕捉到苏炳添骄傲而强大的臀部和腿部肌肉，让无数普通人感到羞愧。臀部不仅是美丽和性感的体现，也是力量和健康的写照。也许这就是他成功的秘诀！

为什么臀部越翘，跑得越快？无论是短跑还是长跑，臀肌都被称为跑步的引擎。这是因为我们跑步时，除了腿部用力，臀部用力也是一个重要的动力来源。

强壮的臀肌可以为身体提供稳定性，帮助跑步者保持骨盆平衡，为跑步提供能量。因此，拥有强壮的臀部是快乐健康跑步的关键，这也是苏炳添取得好成绩的关键。

苏炳添之所以能有如此骄傲的臀部，离不开他平时的刻苦训练。蹲、腿弯、硬拉、蛙跳等都是他日常训练的基础。

元旦，全国几乎都在放假庆祝春节，但苏炳添为了保持状态，也没有休息，而是进行了训练。

33岁的苏炳添属于老将，但他能保持良好的状态，继续取得惊人的成绩。他不仅要有足够的肌肉含量，还要严格控制体脂率，还要有超强的爆发力。他打破基因论的是自律，可以说是自律到可怕！

奥运会9秒83的好成绩后，很多人认为苏炳添已经达到了巅峰，但苏炳添认为自己还能突破极限。

他说：“我现在不敢说巅峰是不是。如果我将来有机会，我仍然想攻击它。现在我跑了9秒83分。我认为还有改进的空间。因为有一件事是在你自己经历之后才知道是否有空间。我敢肯定地说，一定有空间。据说亚洲人的极限，我认为根本没有极限。”

新年伊始

他有了新的身份

2023年伊始

苏炳添又多了一个新身份

中国田径协会副主席

赛场之外

他通过自己的努力为运动员发声

早在2019年

苏炳添已经是了

世界田联运动员工作委员会的一员

虽然身兼数职

苏炳添依然有一颗突破自我的心

他曾经说过:“只要你没有离开跑道一天，

肯定会给自己设定更高的目标