沈阳日报展望常规赛第三阶段：辽篮如何应对3大挑战

CBA常规赛第三阶段将于今天(3月6日)开始，辽宁男篮将努力调整到最后13轮常规赛的最佳状态，为季后赛打下坚实的基础。那么，如何避免状态的起伏呢？如何迎战强手，保持常规赛第一？如何避免伤病，防止员工减少？杨鸣重掌帅印后如何应对这三个挑战？

挑战1

怎样避免状态大起大落？

联赛第二阶段，辽宁男篮成绩波动较大，主要与进攻状态低迷有关。外线投篮是辽宁男篮的主要进攻手段之一。截至目前，本赛季外线场均投篮34.1次，排名联合第五。虽然场均11.6个三分球排名第六，但球队整体投篮率在排名靠前的球队中并不高，球员外线投篮波动较大，稳定性不够。除了出色的投篮技术和心理素质，提高远程投篮命中率是至关重要的。这就需要杨鸣加设计更多的远程训练，以获得更多的空位投篮机会。

在内线进攻方面，辽宁男篮第二阶段的快攻次数明显不足，这与擅长反击和突破的郭艾伦迟迟不能上场，球员身体疲惫有关。在常规赛第三阶段，郭艾伦仍将缺席。在弗格和赵继伟的带领下，辽宁男篮外线球员必须增强反击意识，提高反击速度，尽可能多地反击，提高进攻成功率。

在防守方面，篮板的竞争仍然是比赛中非常重要的一部分。辽宁男篮以场均50.7个篮板位居联盟榜首。如何在接下来的比赛中保持篮板的优势，也是教练组应该详细研究的问题。

挑战2

怎样迎战强手保持常规赛第一？

从第三阶段的赛程来看，辽宁男篮面临着很多强队的挑战。目前排名积分榜第二到第六的五大强敌每场比赛都要打一场。3月6日、9日、12日，辽宁男篮将在主场迎战吉林男篮、广州男篮、深圳男篮。

3月15日，辽宁男篮将在客场挑战老牌强队广东男篮。3月24日，辽宁男篮将在客场挑战浙江省稠州金租男篮，目前排名第三。两天后，辽宁男篮将回到主场迎战新疆男篮，新疆男篮目前有着相同的战绩。4月6日，在最后一场常规赛中，辽宁男篮将在主场迎战浙江东阳光药男篮，这个赛季已经三次击败自己。

从赛程来看，辽宁男篮要想保持常规赛第一的位置，除了和实力一般的球队打好比赛之外，与几支实力相近的强队进行比赛将是关键。其中，3月26日，新疆男篮主场比赛最关键，积分与目前相同。如果辽宁男篮赢了，常规赛会赢两场，在两队的胜负关系中占据优势，获得常规赛冠军的希望会大大增加。如果你输了，你很可能会跌到积分榜第二。

此外，常规赛主场对阵浙江东阳光药男篮的最后一场比赛也非常重要。辽宁男篮一定会全力以赴，避免被对手常规赛的四场胜利横扫。辽宁男篮一旦获胜，也能为下一场季后赛树立强大的信心。

挑战3

怎样避免伤病预防减员？

辽宁男篮除了调整状态，保证成绩外，还面临着尽可能避免受伤的另一大挑战。在联赛的第二阶段，辽宁男篮遭受了伤病。不仅郭艾伦复出三场，还再次受伤。张镇麟因膝盖受伤缺席了第二阶段的最后几场比赛。丛明晨、赵继伟等球员相继受伤。

虽然经过近一个月的间歇期调整，除了正在西班牙治愈的郭艾伦，其他球员的伤病都已经痊愈。然而，在常规赛的第三阶段，辽宁男篮应该尽可能避免受伤。毕竟季后赛马上就要开始了。一旦伤病减少，对整个球队都会有很大的影响。

第二阶段常规赛结束后，赵继伟和国家队一起训练，参加了两场亚洲杯预选赛。回国后，他马不停蹄地参加全明星赛，可以说是非常累了。而且，在郭艾伦长期缺席的情况下，赵继伟担任主力控卫，没有时间调整。在第三阶段，我相信教练组会根据赵继伟的身体状况，在保证成绩的前提下，控制他的出场时间。

另外，37岁的韩德君和34岁的李晓旭对于内线至关重要，保证两位老将的健康，同样是辽宁男篮的重要任务。