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苏炳添开课指导学生练翘臀 化身魔鬼让挑战9秒83
2021-11-19 来源: 爱球网 www.24iq.com 点击:
11月17日，暨南大学校本部旭日运动场，暨南大学体育学院副教授苏炳添的公开课开讲。在课上苏炳添让学生应战9秒83，他说:“看看我们在9秒83里能跑多少，能不能跑到100米。”引得同学们都大为震动。
除了让学生们应战9秒83的亚洲极限之外，苏炳添还在课上指导学生如何练出翘臀。他在边为我们演示高抬腿和摆臂结合的动作时说：“双脚能够略微打开一些，这个动作假如做好了，也能操练你们的臀部哦～”
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